インストラクター

メッセージ

Natural Base Camp YOGA スタジオ　代表のyorikoです。

ヨガで呼吸を整え、カラダを安定させることを。
ジャイロキネシス、ジャイロトニックでカラダが自由に動くことに喜びを。
まずは、自分が本当にいいと思うものを一番いい形でお伝えしていきたいと思います。

資格

ジャイロキネシス、ジャイロトニック認定トレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー

プロフィール

母、頼子の勧めで2012年よりヨガを始める。

2012年-2018年　都内ヨガスタジオにてベーシックなヨガクラスとインストラクター指導に携わる。

2020年　南インド旅行を機に現地の食文化に魅了され、​ヨガと食の繋がりをコンセプトとしたワークショップ「YOGA×COOKING」を始動。

暮らしになじみ、毎日を健やかに過ごすためのやさしいヨガを伝えています。

資格

全米ヨガアライアンスRYT200
食品衛生責任者