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080-5129-1488
〒410-0813 静岡県沼津市上香貫獅子路1688-8
営業時間:10:00~22:00
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今年も残すところ、あと数日となりましたが 忙しい時間、限られている時間の中、 本日もスタジオにお越しくださった…
ジャイロトニックは、プライベートで行います。 じっくりと、カラダの動きをマシンに手助けしてもらいます。 &nb…
ヨガの魅力のひとつ それは、「人と比べなくていい」ところだと思います。 人と比べることになんの意…
昨日は、とても暖かい日でしたね。 北半球では、一年で最も日が短い。 翌日から日が長くなっていく「…
ジャイロトニックは、マシンを使ってマンツーマンで行います。 トレーナーのガイドにしたがって、まずはカラダとマシ…
restorative=リストラティブ 元気を回復させる 人のカラダはそれぞれ、、、 リストラティブヨガは、自…
毎日が苦なく、楽しいことばかりだといいなぁ。 こんな平穏な毎日がずっと続くといいなぁ。 もちろん日々の小さな変…
いつもの日常を変えたいなら、普段やらないことを やってみよう! 今年はやりたいことできましたか?…
疲れたときこそ、ヨガをしたい。 ちょうど時間が空いたので、ヨガをしたい。 他の用事…
前回わたしのレッスンに 2年ぶりに来てくださったお客様。 レッスン終わったあと &…