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〒410-0813 静岡県沼津市上香貫獅子路1688-8
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2017/03/10 ジャイロキネシス イベントのご案内
2017/03/03 まっすぐに伸びるきれいな脚
年齢を重ね、経験を重ね、少しずつお肌の衰えは感じるものの まっすぐできれいな脚をめ…
2017/03/02 頭痛とヨガ
昨日お越しの方は、体調をうかがうと 「今日は、少し頭が痛い」というこ…
2017/02/24 行いのヨガ
マイブーム・・・最近の我が家は、手作り餃子であります。 使うのは、米…
2017/02/20 好きになる瞬間
さて、本日は風が強く、大荒れ天気です。 今まで運動が苦手でした！という方が １か月…
2017/02/18 グループクラスとプライベートの区別
グループクラスは、ready-made = 既製服 プライベートは、order(custom-m…
2017/02/15 二人で。
わたしはたまにレッスンにペアワークを 取り入れます。 一つは、誰かの手を借りると 一人では見えな…
2017/02/14 メンズもジャイロトニック
鎌倉でのジャイロトニック アップデート 帰ってきてからの初セッションは、息子です。 …
2017/02/07 毎日ちょっとずつやる。
ああなりたいなぁ、こうなりたいなぁ、と思ったら、 今日から、毎日ちょっとずつやりましょう。 &n…
2017/02/03 大事にしてること。
ヨガのポーズは、これでいいという答えも これでよし！！という終着点もないと思ってい…
イベント開催です。 ４月２２日（土）１０：００～１２：００ ジャイロキネシス ９０…