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毎日のヨガプラクティス 呼吸をすることで、今のありのままの自分 自分はこれでいいんだ。と感じていたはずなのに …

    10月と12月にジャイロトニックプレトレーニングコースを開催しました。 参加してく…

2017年の最後の1ヶ月のはじまり〜はじまり〜 何かと忙しい1ヶ月のはじまり〜 ヨガが始まる前に、日頃の愚痴を…

    今日、いちにち、呼吸を意識する瞬間はありましたか？ そんな事考えたことないしー、必…

  ジャイロトニックのトレーナーになる為の最初のコースで、自分自身の動きをもっと深める為にも参加でき…

  日々、ヨガやジャイロキネシスを提供しているのですが 伝えたい事が伝わったな！みたいな瞬間がありま…

    急に冬のように寒くなり、ここ数日は、太陽の日差しもありませんね。 数日前までは、秋…

    直前のご案内ではありますが、10月追加開催のご案内です。 スケジュールがドンピシャ…

    与えられたものに対して、こたえようと必死でがんばる人は、時には「疲れた、もうできま…

  ＊ジャイロトニックトレーナーになるための（認定取得）コースを開催いたします。   トレ…