080-5129-1488
〒410-0813 静岡県沼津市上香貫獅子路1688-8
営業時間:10:00~22:00
なかなか上手く物事がうまく運ばない時に、
ちょっとそこから離れてみて、
距離をおいたところからみてみると、
いいアイデアがわいてくることがあります。
ヨガのポーズでいったら、逆転のポーズのように、
視点をかえてみるといいです。
ダウンドッグの肩回りの動き方がうまくいかない方、
肩回りや背中ばかりに、意識が向いていました。
少し離れたところから観察してみると、
気になるのは、手のひらの使い方。
地面から浮いていて、表層に力が入りすぎている感じが
します。
手の甲の上から、重ねて広げるように、
一緒に押してあげると、縮こまって、
頑張ってたところが解放された感じが見えました。
瞬間的に、「あ、これでいいんだ」と思いました。
光がさした瞬間でした。
ナチュラルベースキャンプ
電話番号 080-5129-1488 住所 静岡県 沼津市上香貫獅子路1688-8 営業時間 10:00~22:00です。 (レッスン中は、電話に出られないのでメールでお問合せください) 定休日 日曜日
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なかなか上手く物事がうまく運ばない時に、
ちょっとそこから離れてみて、
距離をおいたところからみてみると、
いいアイデアがわいてくることがあります。
ヨガのポーズでいったら、逆転のポーズのように、
視点をかえてみるといいです。
ダウンドッグの肩回りの動き方がうまくいかない方、
肩回りや背中ばかりに、意識が向いていました。
少し離れたところから観察してみると、
気になるのは、手のひらの使い方。
地面から浮いていて、表層に力が入りすぎている感じが
します。
手の甲の上から、重ねて広げるように、
一緒に押してあげると、縮こまって、
頑張ってたところが解放された感じが見えました。
瞬間的に、「あ、これでいいんだ」と思いました。
光がさした瞬間でした。
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