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2022/09/14 英語でヨガ

  こんにちは。 英会話を学びたい。始めたいけど何からやったらいいかわからない。   フレ…

2021/03/29  英語ヨガ 英語でヨガ

長年始めたいなと思っていた英語ヨガのクラスをスタートしました。   春から 新しいことを始めたい方。…

2020/04/27 ヨガニードラ 眠りのヨガ

  スタジオでは、3月末より、オンラインでヨガを始め、 4月より全てのクラスでオンラインのレッスンが…

2020/04/04 ワークショップ中止のお知らせ

みなさんこんにちは! 4/11(土)、5/9(土)に開催予定のYOGA×COOKING WORKSHOPは延期…

2019/11/09 セミプライベートレッスン

      本日は、ご夫婦でお越しくださっているお二人だけのクラス セミプライベ…

2019/06/30 come back again !!

            病気を患ったり、近親者を看…

2019/06/26 楽しさときつさはセットの巻

    スタジオに飾っている紫陽花が、長く皆さんの目を楽しませてくれています。 ほんとに生…

2018/10/25 空間 ・スペース ・ 余白

    毎日のヨガプラクティスで気づいたこと。 呼吸を更に深いところまで感じるようになった…

2018/10/12 誘われたらやってみる

    息子に誘われ、スケボーに挑戦!! 「浜行くけど、スケボーやるけど、行く?」 お、行…

2018/10/08 疲れたら骨休めしよう!

  我がスタジオにいらっしゃる方は、99% お車でお越しになります。 先日、急遽予定を合わせて来るこ…

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