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2020/04/04 ワークショップ中止のお知らせ

みなさんこんにちは! 4/11(土)、5/9(土)に開催予定のYOGA×COOKING WORKSHOPは延期…

2019/11/09 セミプライベートレッスン

      本日は、ご夫婦でお越しくださっているお二人だけのクラス セミプライベ…

2019/06/30 come back again !!

            病気を患ったり、近親者を看…

2019/06/26 楽しさときつさはセットの巻

    スタジオに飾っている紫陽花が、長く皆さんの目を楽しませてくれています。 ほんとに生…

2018/10/25 空間 ・スペース ・ 余白

    毎日のヨガプラクティスで気づいたこと。 呼吸を更に深いところまで感じるようになった…

2018/10/12 誘われたらやってみる

    息子に誘われ、スケボーに挑戦!! 「浜行くけど、スケボーやるけど、行く?」 お、行…

2018/10/08 疲れたら骨休めしよう!

  我がスタジオにいらっしゃる方は、99% お車でお越しになります。 先日、急遽予定を合わせて来るこ…

2018/10/02 人と比べない事

毎日のヨガプラクティス 呼吸をすることで、今のありのままの自分 自分はこれでいいんだ。と感じていたはずなのに …

2018/01/12 ジャイロトニック集中コースのご案内

    10月と12月にジャイロトニックプレトレーニングコースを開催しました。 参加してく…

2017/12/01 やっぱり呼吸のこと

2017年の最後の1ヶ月のはじまり〜はじまり〜 何かと忙しい1ヶ月のはじまり〜 ヨガが始まる前に、日頃の愚痴を…

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